O czym nie można zapomnieć w diecie, chcąc zachować zdrowe włosy?
Marzeniem praktycznie każdej kobiety jest być posiadaczką lśniących, gęstych, zdrowych włosów. Niestety — jak to często w życiu bywa, na co dzień, pań,
[...]
dieta
Dlaczego warto suplementować magnez?
Magnez jest niezbędnym minerałem, który znajduje się w wielu produktach spożywczych. Pomaga regulować poziom cukru we krwi, wzmacnia kości i działa przeciwzapalnie. Sprawdź, jak
[...]
South Beach – zasady
Marząc o szczuplej figurze, zwykle poszukujemy sprawdzonych diet i rozwiązań, które pozwolą nam na zrzucenie zbędnych kilogramów w jak najkrótszym czasie. Często swoje
[...]
Detoks organizmu, czyli jak pozbyć się nagromadzonych toksyn?
Często czujesz się zmęczony, senny, dokuczają Ci bóle głowy i ogólnie niezbyt dobre samopoczucie? Być może problem leży w tym, że żyjesz w
[...]
Dlaczego warto jeść bakalie?
Korzyści zdrowotne suszonych owoców są liczne. Są bogate w antyoksydanty i mają niski indeks glikemiczny. Suszone owoce, takie jak rodzynki, morele i daktyle,
[...]
Jak wygląda wizyta u dietetyka?
Cała masa obowiązków, z jakimi większość z nas mierzy się każdego dnia, powoduje, że często nie mamy już siły na gotowanie i jemy
[...]
Czym wyróżnia się dobry blog o diecie?
Blogi to bardzo popularne w dzisiejszych czasach strony, które pozwalają nam dowiadywać się czegoś ciekawego o świecie oraz nas samych. Dzięki temu jesteśmy
[...]
Poznaj sekret zdrowego ciała!
Marzysz o zdrowym ciele? Czujesz się ciężka? A na skórze zauważyłaś cellulit i zbyt dużo tkanki tłuszczowej? Powinnaś rozpocząć ćwiczenia fizyczne i zdrową
[...]
Jak znaleźć dobry catering dietetyczny w Poznaniu?
Dobry catering dietetyczny jest na wagę złota. Chęć zmiany swoich nawyków żywieniowych na zdrowie, moda na ekologiczne rozwiązania oraz szczupła sylwetka wymagają od
[...]
Który catering nas zadowoli?
Okazuje się, że w dzisiejszych czasach niemal każdy konsument będzie miał całe mnóstwo dylematów dotyczących tego, w jaki sposób się odżywiać i które składniki odżywcze wybierać, aby zagwarantować sobie zdrowy wygląd
[...]
Kwiaty kolendry w Twojej kuchni!
Kolendra jest roślina o bardzo intensywnym zapachu. Jej liście żywe lub suszone wykorzystuje się do potraw kuchni śródziemnomorskiej oraz dalekowschodniej. W Polsce najbardziej
[...]
Dobry dietetyk Poznań – niezbędna pomoc w odchudzaniu
Jeśli walczysz ze zbędnymi kilogramami i nie możesz sobie poradzić z dbaniem o dobrą, zbilansowaną dietę warto skorzystać z pomocy i porad dietetyka.
[...]
Po co pobierać krew?
Aby się dowiedzieć, w jakim stanie jest Nasz organizm. W celach zarówno profilaktycznych, jak i diagnostycznych. Tak można najkrócej odpowiedzieć na to pytanie.
[...]
Dalej nie szukaj
Porady dietetyczne, które możemy znaleźć w Internecie są tak różnorodne, że czasem trudno zdecydować, co będzie dla nas dobre i zdrowe, a co
[...]
B3 complex – co to za witamina ?
Czy warto suplementować się witaminą B3? B3 complex? Dla kogo jest przeznaczona? Witamina B3 complex to niacyna i warto ją przyjmować wraz z
[...]
Różeniec górski – suplementujmy się naturalnie!
Różeniec górski, czyli znany nam arktyczny kamień Różeniec górski ma swoją drugą nazwę – arktyczny kamień. To roślina o wielu prozdrowotnych właściwościach, która
[...]